部屋で横になったままなにも意欲がわかない

多少の波はあれど

ほぼこの状態が三年以上

医者は意欲が湧くまでそうしててって言うけど

全然湧いてこないです。

好きなことだけをしてねって言ってくれるカウンセラーもいたけど

好きなことがない。

しなければいけない超最低限の食事づくりだけしてる。

掃除いつからやってないかなあ。

いったい何が原因で

どうすれば生き生きした生活に戻れるんだろう？